標籤: 自我提升

老闆美化榨壓，幻想迷惑你心智
上司惡意打壓，精神霸凌超壓抑
派系勾心鬥角，下屬求不被犧牲
體制死板僵硬，人人麻木不自知
人人事不關己，出頭份子成異類

升職加薪是一眾打工仔的夢想，但你有否曾覺得落力為公司好，依然得不到分數呢？升職通通無你份，那些你認為能力欠奉的同事卻步步高升，平步青雲。如果有，請你先檢視自己有否陷入了「達克效應」。

相信每個人都總有幾次非常專注在某件事上，並且快樂不知時日過，當查看時間時才發現時光飛逝，日月如梭，原來這種體驗稱為「心流」。進入這種狀態後，人體會產生奇妙的變化，會提高做事效率，更會產生一種抗奮狀態，非常適合一眾熱血打工仔，讓我們來看看甚麼是心流……何謂心流？心流即指一個人將個人精神力量完全投入在某個活動上，與此同時，心理上會產生高度的興奮及充實感等正面情緒。

唔開心 –> 諗邊度出現問題—睇資料/心得 –> 發現問題 –> mark係planner提自己 –> 頭幾日做到 –> 完 –> 有日突然醒起 –> 唔開心–> 不斷循環。
上一篇主要分析反思初期常見嘅問題，今日講嘅3個重點就會圍繞之後行動嘅部分。

效率低落->壓力太大->大腦死機->效率低落->工作失當->壓力太大……日復日，陷入惡性循環。你也處於這種狀態嗎？如果你也處於這種狀態，今日小編想為你推薦一本好書——《優化法則　提升工作效率之　聰明公式》。

激勵演說家Simon Sinek 生於1973年，於2009年發表黃金圈法則而成名，他曾於2017年成為世界最具影響力的50位思想家之一。他的演講以企業管理為主，深受一眾大企業管理人的青睞，往往是企業演說的熱門人選。今次，讓我們透過他過往的演說，套入千禧世代在職場上的習慣洞察，來看看所謂的黃金圈法則是甚麼？領導是否要為員工工作缺乏熱情負上責任？

你有以下的經歷嗎？明明你花了很多時間準備內容，但上司總是皺眉表示理解不了你的內容主旨嗎？明明很認真地表達自己的想法，同事卻滿臉不耐煩，叫停你的分享嗎？明明已經交代了所有的細節，對方卻重複發問一樣的問題嗎？如果你堅信自己的專業知識沒有出錯，那大概是你的表達能力有所不足。

昨日政府宣佈28/8 (星期五)起，放寬晚市堂食時間到21:00。雖然每桌仍限坐兩人，但當第三波疫情慢慢受控後，相信大家又會重新約定飯局。太久沒有與上司或客戶到外聚餐，各位打工仔的餐桌禮儀會否開始生疏呢？ 今天就跟小編一起溫習西方餐桌禮儀吧，千萬不要犯以下禁忌。

問過曬行家，寫低呢篇攻略，同大家分析坊間唔同嘅創作者筆電，究竟有咩優點同缺點。

小編同大家先做一個小重溫，有興趣可以睇返前文。「厭世代」進駐職場（一）：咩叫「厭世代」？咩原因令大部分90代又多一個花名叫「厭世代」？「厭世代」進駐職場（二）：要擺脫「厭世代」應該要點做？平常可以點樣做到：小改變 大改善？